Recuperação após a lipoaspiração – dicas, cronograma e perguntas frequentes

O que esperar após a lipoaspiração

  • A recuperação da lipoaspiração de curto prazo é concluída em torno de uma semana e você pode retornar ao trabalho após esse período.
  • A recuperação a médio prazo após a lipoaspiração envolve a cicatrização completa e geralmente se espalha por um período de quatro a seis semanas.
  • A recuperação de longo prazo está relacionada aos resultados reais. Demora cerca de três meses para o inchaço desaparecer completamente. Neste ponto, você poderá ver os verdadeiros resultados da cirurgia de lipoaspiração.

Enquanto você lê este blog, tentamos responder às perguntas mais frequentes sobre lipoaspiração abaixo e oferecer a você tranquilidade para suas preocupações. Acessando o site https://drfredericovasconcelos.com.br voce encontrara um guia completo sobre a lipoaspiração.

As SEIS Melhores Práticas para Recuperação Após Lipoaspiração

O pós-operatório é sempre um momento para investir na sua própria cura, isso lhe dará um resultado mais rápido e eficaz – menos inchaço ou dor, melhor movimento e redução de cicatriz mais eficaz.

  1. O inchaço  é muito normal; isso causará dificuldade nos movimentos musculares e rigidez geral ao caminhar
  2. O banho diário  é bom durante a internação após a remoção dos tubos de drenagem. Os banhos devem ser sempre  breves  e  mornos  (mas não quentes).
  3. As fitas de minimização de cicatrizes são  incentivadas por 2 a 4 meses e, em seguida, mudam para creme ou fita de silicone.
  4. A condução  é desencorajada por até 3 semanas após a cirurgia. Muitas vezes devido a vários fatores – dor ou rigidez, uso de analgésicos fortes, falta de concentração e força.
  5. Caminhadas curtas e suaves podem começar 7 dias após a operação,  conforme tolerado. A distância não deve ser superior a 15 minutos, a menos que seja aconselhado pela clínica. As caminhadas podem ser diárias ou até duas vezes ao dia, novamente conforme tolerado, isso também dependerá de quão dolorido ou inchado você se sente.
  6. Sempre use suas roupas de apoio  – a Dra. Carmen acredita firmemente em modelagens ajustadas no pós-operatório e insiste que elas sejam usadas nos primeiros 6 meses após a operação, tanto de noite quanto de dia. Se você quer um resultado melhor – use suas roupas.
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Etapas de recuperação da lipoaspiração

Imediatamente após a cirurgia, a Dra. Carmen usará uma malha de compressão sobre as áreas tratadas . Veja como serão os resultados da lipoaspiração semana a semana:

Algumas horas após a lipoaspiração 

A anestesia começará a passar e você pode começar a sentir um leve desconforto. O nível de dor difere de acordo com a área onde a lipoaspiração é feita. Você receberá analgésicos para lidar com qualquer desconforto potencial. Você será solicitado a passar a noite no hospital para monitoramento. É essencial, pois a Dra. Carmen precisa monitorar as mudanças de fluidos no corpo e garantir que você não esteja desidratado.

Primeiros três dias pós lipo

Você será solicitado a usar uma roupa de compressão junto com curativos no local do tratamento. Você deve manter a roupa de dia e de noite para reduzir o inchaço rapidamente e apoiar seus tecidos. É uma das melhores dicas para uma recuperação mais rápida e melhor.

Em certos casos, a Dra. Carmen pode colocar pequenos drenos no local da cirurgia para evitar o acúmulo de líquido. Você pode removê-los antes de sair do hospital ou por alguns dias até que ela decida removê-los. Durante esse período, você pode sentir um desconforto moderado, mas é bastante administrável com medicação.

Certifique-se de que está a tomar todos os seus medicamentos a tempo. Evite todo tipo de atividades desnecessárias e descanse o máximo possível. Peça a um membro da família ou amigo para ajudar a apoiá-lo em casa. 

Semanas 1-2 Pós Lipo

No final da primeira semana, você notará uma redução significativa no desconforto. Normalmente, você pode parar de tomar seus remédios para dor. Neste ponto, a maioria das pessoas pode voltar ao trabalho. Se o seu trabalho for fisicamente ativo, a Dra. Carmen recomendará tirar duas semanas de folga. Limite suas atividades físicas e procure descansar o máximo que puder. Continue usando as roupas de compressão para ajudar com o inchaço. 

Semanas 3-5 Pós Lipo

Você começará a se sentir como você novamente no final da terceira ou quarta semana. Você não deve sentir nenhuma dor. No entanto, você ainda terá inchaço ao redor do local do tratamento. Você começará a ver os primeiros resultados da cirurgia no final da quarta semana. Você pode começar a fazer exercícios leves, mas ainda evitar atividades extenuantes e levantamento de peso. 

Semana 6 e Além Pós Lipo 

No final da sexta semana, a maior parte do inchaço e hematomas terá desaparecido. Quanto mais tempo você usar suas roupas de suporte, melhor será o resultado. Você pode desfrutar dos resultados da lipo, que continuarão a melhorar com o tempo. 

Dicas para recuperação após a lipoaspiração

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Essas dicas podem ajudá-lo a ter uma recuperação tranquila

1. Roupa de compressão

Quanto mais você usar sua roupa de compressão – dia e noite – melhor será o resultado. A roupa de compressão drena o excesso de líquido, minimiza o inchaço, desconforto e hematomas, além de acelerar a recuperação. 

2. Medicação

A Dra. Carmen irá prescrever certos medicamentos anti-inflamatórios para minimizar o desconforto pós-operatório. Não pule seus medicamentos em nenhuma circunstância. 

3. Inchaço

Uma vez que seus curativos são removidos, você pode usar gelo para reduzir o inchaço. Uma vez que você esteja curado o suficiente, você pode considerar uma massagem de drenagem linfática para acelerar a recuperação. Tome medicamentos anti-inflamatórios para aliviar a dor. Continue usando uma roupa de compressão. 

4. Descanse 

O descanso é um dos elementos mais importantes da recuperação. Descanse o máximo que puder nos primeiros três a dez dias. Ele permite que seu corpo se cure em um ritmo mais rápido. Nos primeiros dias, peça a alguém para ajudá-lo em casa para que você possa tomar seu tempo. Também é recomendado tirar duas semanas de licença do trabalho. 

5. Exercício

Você pode começar a andar levemente pela casa nos primeiros cinco dias. Evite todos os tipos de atividades extenuantes e trabalho pesado nas primeiras 6 semanas.

6. Evite fumar, álcool e anticoagulantes

Você deve ficar longe de fumar, medicamentos para afinar o sangue, suplementos de ervas e álcool por pelo menos quatro a seis semanas após a lipoaspiração. Todas essas coisas podem levar a hematomas e inchaços intensos que podem ser evitados. 

7. Comer/Beber

Você precisa comer de forma saudável. Nutra seu corpo de dentro para fora com alimentos saudáveis ​​para que você possa se recuperar rapidamente. Certifique-se de que você está comendo muita proteína, combinada com frutas e vegetais ricos em fibras. Não coma muitos alimentos salgados, pois podem piorar o inchaço. Procure beber pelo menos oito copos de água por dia. É melhor evitar colas e outras bebidas açucaradas. 

8. Comparecer a consultas de acompanhamento

A Dra. Carmen ligará para você para algumas consultas de acompanhamento para garantir que você esteja se recuperando no ritmo certo e que não haja complicações. Alguns pacientes pulam suas consultas de acompanhamento. Não seja um deles – priorize sua recuperação e saúde. 

9. Dormir – Como dormir melhor após a lipoaspiração

Nas primeiras três semanas da cirurgia, recomenda-se dormir inclinado sobre a cabeça e os joelhos. Não durma de lado, pois isso pode causar estresse excessivo nos locais de tratamento. 

10. Evite banhos e água parada

Evite mergulhar o corpo em uma banheira ou qualquer tipo de água parada por pelo menos quatro semanas após a lipoaspiração. Pode correr o risco de infecção. Use um banho rápido para lavar o corpo e seque-o depois. Mantenha seu corpo sempre limpo e seco para evitar infecções.

11. Vestuário

Prepare-se com antecedência para a cirurgia. Encontre algumas roupas soltas, confortáveis ​​e respiráveis ​​para usar sobre sua roupa de compressão. Haverá um tempo para roupas justas no futuro, mas o período de recuperação certamente não é o momento certo. 

12. Não se esforce 

Cada corpo é diferente e cura em um ritmo diferente. Se o seu amigo estava funcionando na segunda semana após a lipo, isso não significa que você deva fazer. Qualquer tipo de recuperação pós-cirurgia requer muito tempo e paciência. Seja fácil consigo mesmo, descanse quando precisar. Se você se sentir cansado durante o dia, faça um lanche ou tire uma soneca. Se você não sentir vontade de malhar na sexta semana, não o faça. Ouça seu corpo e permita que ele se cure e se recupere em sua fase. 

13. Tratamentos de Minimização de Cicatrizes 

As cicatrizes da cânula de lipoaspiração têm cerca de 1 comprimento e são pouco visíveis. A Dra. Carmen irá ajudá-lo a começar os tratamentos para minimizar as cicatrizes assim que seu corpo estiver suficientemente curado. Os tratamentos podem incluir fitas de silicone e pomadas tópicas. É importante lembrar que as cicatrizes de lipoaspiração podem levar de seis meses a um ano para desaparecer completamente. 

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Perguntas frequentes sobre recuperação após lipoaspiração

Qual é a maneira mais rápida de se recuperar da lipoaspiração?

  • A maneira mais rápida de se recuperar da lipoaspiração é seguir todas as instruções de pré e pós-cuidados de perto em todos os momentos. 

Quanto tempo leva para se recuperar da lipoaspiração?

  • Você levará cerca de quatro a seis semanas para se recuperar da cirurgia de lipoaspiração. O inchaço leva mais três meses para desaparecer completamente. 

Quão dolorosa é a recuperação da lipoaspiração?

  • Durante os primeiros dias de recuperação, você sentirá um nível moderado de dor e desconforto. É bastante gerenciável com a ajuda de analgésicos que serão prescritos pelo seu cirurgião. 

O que você não pode fazer após a lipoaspiração?

  • Aqui está uma lista de coisas que você precisa evitar após a lipoaspiração:
    • diluentes de sangue
    • exercício vigoroso 
    • álcool
    • fumar
    • suplementos de ervas 
    • Banhos 
    • Natação
    • alimentos ricos em sódio

Quanto tempo você pode andar após a lipoaspiração?

  • Você pode começar pequenas caminhadas de dez a quinze minutos, dois a três dias após a lipoaspiração. Você pode fazer caminhadas mais longas após a terceira ou quarta semana. 

O que acontece se você se exercita logo após a lipoaspiração?

  •  Se você se exercitar muito cedo, pode aumentar as chances de inchaço e hematomas e pode obter um resultado ruim. 

O que acontece se você não receber uma massagem linfática após a lipoaspiração?

  • Se você não fizer uma massagem linfática, sua inflamação pode evoluir para seroma e fibrose. Portanto, os cirurgiões geralmente o recomendam. 

O que fazer após a lipoaspiração para obter os melhores resultados?

  • Aqui está o que você precisa fazer após a lipoaspiração:
    • Use uma roupa de compressão 24 horas por dia, 7 dias por semana, pelo maior tempo possível após a cirurgia
    • Certifique-se de que você está comendo uma dieta saudável e bebendo muita água. 
    • Caminhe levemente ao redor de sua casa por alguns minutos. 
    • Opte por uma massagem de drenagem linfática. 

Quanto tempo você fica inchado depois da lipo?

  • A maior parte do inchaço diminuirá por quatro semanas após a cirurgia. 

Quando posso dormir de lado após a lipoaspiração?

  • Dormir de lado não é recomendado por três a quatro semanas após a cirurgia. Em vez disso, durma de costas. 

Precisa de drenos após a lipo?

  • Drenos não são necessários para cada paciente. Se o cirurgião achar que você precisa de drenos, a Dra. Carmen os colocará para evitar o inchaço. 
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Você pode sentar após a lipoaspiração?

  • Evite ficar sentado por muito tempo nas primeiras seis semanas após a lipoaspiração. Mesmo quando estiver sentado, tente sentar-se direito. 

Quanto tempo depois da lipo posso tomar banho?

  • Você pode tomar banho dois a três dias após a lipoaspiração. 

O calor ajuda após a lipoaspiração?

  • Não, você não deve aplicar calor ao seu corpo após a lipoaspiração. 

Vale a pena fazer lipoaspiração? 

  • Se você deseja contornar seu corpo e obter uma aparência mais esculpida, a lipoaspiração vale muito a pena. É especialmente útil para pessoas que desejam perder gordura em uma área específica. 

O que ajuda com o inchaço após a lipo?

  • Usar uma roupa de compressão é uma das maneiras mais eficazes de se livrar rapidamente do inchaço. 

Qual a importância da massagem após a lipoaspiração? 

  • É muito importante fazer massagem de drenagem linfática após a lipoaspiração para se livrar do excesso de líquidos. 

Você pode compartilhar algumas dicas para uma recuperação rápida após a lipoaspiração com Vaser?

  • Todos os pontos mencionados neste post podem te ajudar a se recuperar mais rápido da lipoaspiração com Vaser. Resumindo; use uma roupa de compressão, tire duas semanas de folga do trabalho para descansar, faça uma dieta saudável, hidrate seu corpo, tome seus medicamentos na hora certa, faça uma massagem de drenagem linfática, evite fumar, álcool, medicamentos para afinar o sangue e suplementos de ervas. 

Após a operação, o cirurgião pode deixar as incisões abertas para que o excesso de líquido e sangue possa ser drenado do corpo. Acessando ao Instagram você consegue acompanhar o Dr. Frederico Vasconcelos: https://www.instagram.com/dr.fredericovasconcelos.

Fonte: https://www.linkedin.com/in/dr-frederico-vasconcelos

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