O que é massagem tântrica? Este é um tipo de massagem que é conhecido por seus elementos sexuais. No entanto, há mais do que apenas sexo. O objetivo principal deste tipo de massagem é alcançar a harmonia espiritual e física. Também envolve os elementos certos de respiração, meditação e atenção plena que não são necessariamente sexuais. No entanto, este tipo de massagem também pode beneficiar homens e mulheres. Abaixo estão algumas das razões pelas quais você deve tentar.
Quando digo às pessoas que sou terapeuta, suas expressões sempre mostram um misto de curiosidade e desconfiança. E segue uma série de perguntas. As perguntas são quase sempre relacionadas a massagens genitais, seguidas de como “não me emocionar” ao presenciar alguém em êxtase na minha frente.
Neste post vou tratar da primeira parte: O que é Terapia Tântrica, como funciona e que esperar dela. Mais tarde escreverei outro artigo sobre o Terapeuta Tântrico.
Reduzir o estresse e a ansiedade
Uma das principais razões pelas quais as pessoas procuram a massagem terapêutica é reduzir o estresse e a ansiedade. Uma massagem tântrica pode ajudar a diminuir a frequência cardíaca e os níveis de cortisol, e também pode promover o relaxamento aumentando os níveis de oxitocina ou o hormônio do bem-estar. Quando você está estressado, seu corpo está em constante estado de luta ou fuga, o que pode levar a dores de cabeça, insônia e uma sensação geral de desconforto. Esse tipo de massagem pode ajudar a reverter essa resposta e proporcionar um alívio muito necessário.
Melhore sua saúde mental
Um dos melhores benefícios deste tipo de massagem é que pode ajudar a melhorar a sua saúde mental. Se você está lidando com muito estresse em sua vida, fazer massagens eróticas regulares desse tipo pode ser uma ótima maneira de ajudar a gerenciá-lo. Isso pode ser atribuído ao fato de que, quando você recebe esse tipo de massagem, pode ajudar a liberar endorfinas em seu cérebro. Essas endorfinas são conhecidas por terem efeitos de aumento de humor, o que pode ajudá-lo a se sentir mais feliz e menos estressado em geral. Portanto, pode ser uma ótima maneira de melhorar sua saúde mental e bem-estar. Além disso, quando você opta por esse tipo de massagem com seu parceiro, pode ser uma ótima maneira de se relacionar e se conectar com ele.
Em primeiro lugar, a Massagem Terapêutica Tantra é uma forma energética de trabalho corporal que começa com uma abordagem prática e toque físico diz a equipe especialista em massagem tântrica em seu site: https://tantri.com.br/.
As sessões podem ocorrer em casa, no escritório, ou em local de sua escolha, de acordo com a sua vontade e/ou as possibilidades do massagista.
Abaixe sua pressão arterial
Outra razão para fazer uma massagem sensual é que ela pode ajudar a baixar a pressão arterial. Se você tem pressão alta, essa pode ser uma ótima maneira de ajudar a controlá-la. Isso ocorre porque quando você opta por esse tipo de massagem, pode ajudar a relaxar os músculos e reduzir os níveis gerais de estresse. Como resultado, isso pode ajudar a diminuir sua pressão arterial ao longo do tempo. Portanto, se você está frequentemente lidando com pressão alta, fazer massagens sensuais regulares pode ser uma ótima maneira de ajudar a mantê-la sob controle.
Obtenha alívio da dor, dores de cabeça e enxaquecas
Se você sofre de dores de cabeça ou enxaquecas, fazer uma massagem com elementos sexuais pode ser uma ótima maneira de aliviá-la. Isso ocorre porque pode ajudar a liberar a tensão nos músculos, o que pode ajudar a reduzir a intensidade das dores de cabeça e enxaquecas. Além disso, se você fizer esse tipo de massagem regularmente, também pode ajudar a evitar que elas ocorram.
Da mesma forma, se você está lidando com dores musculares, fazer esse tipo de massagem pode ser uma ótima maneira de aliviá-las. Isso ocorre porque os movimentos da massagem, mesmo em suas partes íntimas, podem ajudar a relaxar os músculos em geral e reduzir a inflamação. Como resultado, isso pode ajudar a aliviar a dor muscular e torná-la mais gerenciável.
Melhor qualidade do sono
Se você tiver problemas para dormir, um tipo especial de massagem pode ajudar. A pesquisa mostrou que esse tipo de massagem pode aumentar seu tempo de sono profundo logo após. Esta é a fase mais restauradora do sono, portanto, dormir mais profundamente pode deixá-lo revigorado e energizado durante o dia. Além disso, uma massagem erótica também pode ajudar a reduzir sentimentos incômodos, melhorando ainda mais a qualidade do sono. Portanto, se você quiser tentar melhorar a qualidade do seu sono, uma massagem sensual com seu parceiro pode ser uma boa opção.
Aumente sua flexibilidade
Quando você recebe uma massagem , pode ajudar a aumentar sua flexibilidade. Isso ocorre porque os movimentos suaves ajudam a soltar os músculos e tendões, não apenas nas partes íntimas, mas também em todo o corpo. Massagens tântricas regulares com seu parceiro também podem ajudar a melhorar sua amplitude de movimento. Com maior flexibilidade e amplitude de movimento, você poderá mover seu corpo com mais facilidade e com menos dor, principalmente ao experimentar coisas novas sob os lençóis. Além disso, o aumento da flexibilidade também pode ajudar a melhorar sua postura. Isso pode ser atribuído ao fato de que esse tipo de massagem pode ajudar a liberar a tensão nos músculos que podem estar puxando seu corpo para fora do alinhamento. Por esse motivo, receber esse tipo de massagem especial pode ser benéfico tanto para a saúde física quanto para a mental.
Aumente sua confiança
Outra grande razão para fazer uma massagem sensual é que ela pode ajudar a aumentar sua confiança, mesmo quando você faz amor com seu parceiro. Quando você se sente bem com seu corpo , é mais provável que você se comporte com confiança. Quando você aumenta a confiança, é mais provável que você corra riscos e tente coisas novas. Isso pode levar a uma vida mais gratificante em geral. Então, se você está procurando uma maneira de aumentar sua confiança, fazer uma massagem pode ser a resposta.
Agradável
Finalmente, muitas pessoas acham vários tipos de massagens agradáveis. Se você está procurando uma maneira de relaxar, um tipo específico de massagem sensual com seu parceiro pode ser perfeito. Além de ser agradável, pode até melhorar significativamente sua vida sexual. Isso pode ser atribuído ao fato de que você será capaz de alcançar a harmonia física de forma mais perfeita com este tipo de massagem.
Tenha certeza de que existem muitos outros tipos de massagens para escolher além de uma massagem erótica. Por exemplo, você pode receber uma massagem sueca, uma forma suave de massagem. Isto destina-se especificamente a relaxar todo o corpo, e usa movimentos longos e deslizantes e movimentos circulares nas camadas superficiais dos músculos. Esta é uma boa opção se você é novo na massagem ou quer relaxar.
Ou você pode tentar uma massagem mais intensa, como massagem profunda ou massagem com pedras quentes. A massagem profunda do tecido é usada para aliviar a dor e a tensão muscular, e usa movimentos lentos e profundos e pressão nas camadas mais profundas dos músculos. A massagem com pedras quentes é um tipo de massagem que utiliza pedras lisas e aquecidas. O calor pode ser profundamente relaxante e ajudar a aquecer os músculos tensos para que o terapeuta possa trabalhar de forma mais eficaz. No geral, as massagens podem ajudá-lo a relaxar, desestressar e se sentir melhor. Se você está procurando uma maneira agradável de melhorar sua saúde, considere fazer uma massagem.
Tipos de massagens tântricas para experimentar em casa
Massagem Lingam
A massagem Lingam é uma antiga prática indiana que é benéfica para a saúde sexual dos homens. A massagem envolve a estimulação do lingam, ou pênis, com a ajuda de pressão e fricção. Acredita-se que melhora a circulação e aumenta a resistência.
Para experimentar uma massagem lingam em casa, você precisará de um parceiro confortável para ajudá-lo com os movimentos necessários para relaxar seu pênis. ENQUANTO você se deita de costas em uma posição confortável, você deve praticar a respiração profunda. Seu parceiro deve ser capaz de massagear seu eixo com sequências e pegadas variadas. No entanto, seu parceiro precisa garantir que você não atinja o clímax, mas sim mantê-lo à beira do orgasmo. Isso é conhecido como afiação e pode ajudar a controlar melhor sua respiração.
massagem Yoni
Há também a opção de experimentar uma massagem yoni em casa. Este tipo de massagem é projetado especificamente para mulheres e se concentra na vagina. Pode ser uma experiência muito íntima e pode ajudar a liberar qualquer tensão que você possa sentir na região pélvica. Se você estiver interessado em experimentar esse tipo de massagem, há algumas coisas que você precisa fazer.
Primeiro, você precisará encontrar um lugar confortável para ficar sozinho e sem ser perturbado. Você também precisará ter algum lubrificante à mão e óleo de massagem. Depois de ter esses itens, você pode começar a massagem massageando suavemente os lábios externos de sua vagina. Você pode então se mover para dentro e estimular o clitóris enquanto alterna entre circular, empurrar e puxar. Apenas certifique-se de praticar a técnica de respiração adequada para a borda.
Dicas para tornar as massagens tântricas mais prazerosas
Use velas de massagem
Uma das primeiras coisas que você pode fazer para garantir que suas massagens tântricas sejam mais agradáveis é usar velas. As velas fornecem luz e calor, o que pode ajudar a relaxar os músculos. Além disso, as velas também podem fornecer um cheiro agradável, o que pode ajudar a relaxar ainda mais o corpo enquanto você faz uma massagem com seu parceiro. Quando seu corpo estiver relaxado, será mais fácil para seu parceiro trabalhar seus músculos particulares.
Óleos essenciais difusos
Outra maneira de tornar suas massagens eróticas mais agradáveis é usar óleos essenciais. Os óleos essenciais são formas concentradas de óleos naturais que têm uma variedade de benefícios. Por exemplo, alguns óleos essenciais podem ajudar a relaxar o corpo, enquanto outros podem ajudar a melhorar a circulação. Quando difundidos, os óleos essenciais também podem ajudar a criar um cheiro agradável no ambiente, aumentando a sensação geral de otimismo da atmosfera. Se possível, encontre um difusor que use ondas ultrassônicas para difundir os óleos essenciais. Este tipo de difusor é menos propenso a causar irritação. Dessa forma, você pode aproveitar os benefícios dos óleos essenciais sem ter que se preocupar com efeitos colaterais adversos depois.
Massageie o couro cabeludo
Uma forma de aproveitar ainda mais uma massagem erótica é focar no couro cabeludo. O couro cabeludo está cheio de terminações nervosas, o que significa que pode ser suscetível ao toque. Quando o couro cabeludo é massageado sensualmente, pode ajudar a relaxar todo o corpo. Além disso, a massagem no couro cabeludo também pode ajudar a melhorar a circulação e promover o crescimento do cabelo. Se você está procurando uma maneira de tornar suas massagens tântricas ainda mais agradáveis, peça ao seu parceiro para se concentrar no seu couro cabeludo.
Certifique-se de que está hidratado
Outra dica é certificar-se de que você está hidratado antes de sua massagem erótica. Beber muita água ajuda a manter o corpo limpo e pode ajudar a reduzir qualquer dor que você possa sentir depois. Também é essencial beber água após a massagem, pois isso pode ajudar a repor os líquidos perdidos durante o processo. Apenas certifique-se de evitar beber cafeína ou álcool antes ou depois da sessão com seu parceiro, pois isso pode desidratar seu corpo e afetar negativamente sua respiração.
Respirar
Sua respiração é importante durante uma massagem erótica. Quando você está tenso, sua respiração é provavelmente superficial e rápida. Esse tipo de respiração pode tornar a massagem mais intensa do que relaxante. Em vez disso, tente se concentrar em respirações profundas e lentas. Isso ajudará a relaxar os músculos, principalmente na área sensível, e tornará a massagem mais agradável. Tanto quanto possível, tente se concentrar em sua respiração e deixe seu parceiro se concentrar em seus movimentos.
Tome tempo
Não se apresse ao fazer massagens tântricas. Pode ser tentador querer entrar e sair o mais rápido possível ou atingir seu clímax, mas essa não é a melhor maneira de aproveitar esse tipo especial de massagem. Em vez disso, aproveite o tempo e saboreie a experiência. Dessa forma, você pode relaxar totalmente e colher todos os benefícios que esta massagem oferece. Tenha certeza de que não há necessidade de se apressar, pois uma excelente massagem erótica durará o tempo que você quiser.
Como você pode ver, existem muitas boas razões para tentar fazer massagens tântricas. Se você está considerando isso, espero que este artigo tenha ajudado a convencê-lo. Caso contrário, talvez um dos benefícios listados acima seja o fator decisivo. De qualquer forma, você tem certeza de desfrutar da experiência. Experimente com seu parceiro e veja por si mesmo.